Sporun Faydaları

Posted by Unknown 16 Şubat 2013 Cumartesi 0 comments

1.Fiziksel performansınızı geliştirir.
2.Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır.
3.Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur.
4.Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
5.Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.
6. Sigarayı bırakmanıza yardımcı olur.
7.Şeker hastalığınızın gelişme riskini azaltır.
8.Vücudun üst solunum yolları enfeksiyonuna karşı direncini artırır.
9. Prostat kanserinin gelişme riskini azaltır.
10. Şeker toleransınızın gelişmesini sağlar.
11. Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır.
12. Yüksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur.13. Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır.14. Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır.15. Dinlenme kalp atımını düşürür.16. Kalp - damar dolaşımını geliştirir.17. Anaerobik eşiği arttırır, bu da çabuk yorulmayı ve dolayısıyla kanda laktik asit birikiminin erken oluşmasını engeller.18. Kalp rezervini artırır.19. Kalbinizin bir atımda vücuda pompaladığı kan miktarını artırır.15. Vücut ısınızı soğutma için, deri yüzeyine gerekli kan akış kabiliyetini artırır.16. Akciğer kapasitenizi arttırarak, oksijenin akciğerlerden kana geçebilme kabiliyetini arttırır.17. Kalp krizi geçirdikten sonra, hayatta kalma şansınızı arttırır.18. Koronerde kan pıhtılaşma hassasiyetini düşürür. 
20. Kalbinizin daha verimli pompalama işlevini yapmasını sağlar
21. Kanınızın kan plazma hacmini genişletir.
22. Orta seviyeli egzersizler sırasında, kalp atım sayısını düşürür.
23. Anormal nabız atım incinmelerini azaltır.
24. Kaslarınızın kandan oksijen çıkarma kabiliyetini artırır.
25. Çarpıntı riskini azaltır.
26. Çok çeşitli sebeplere bağlı baş ağrılarından kurtulmanızı sağlar.
27. Hamilelikte karşılaşılan birçok rahatsızlıklardan (ör. kabızlık, belağrısı, mide ekşimesi gibi) kurtulmanızı sağlar.
28. Sıcaklığa karşı tahammülünüzü artırır.
29. Endişe ve kuruntularınızı azaltır.
30. Streslerden korunmaya ve kurtulmaya yardımcı olur.

19. Kandaki yoğunlaşmayı azaltır

Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulları

Posted by Unknown 0 comments

BESYO Ne Demektir?

Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nun kısaltmasıdır ve genelde bu isimle anılır.Bu bölümler 4 yıllık lisans eğitimi vermektedirler.


BESYO Kazanmak İçin Neler Yapmalıyız?

Özel Yetenek Sınavı adı verilen her üniversitenin kendi imkânlarına ve kararlarına göre düzenlediği sınav programlarına katılmanız gerekir. Bu tür sınavlar genelde sürat, çabukluk, reaksiyon, koordinasyon,branş, kuvvet gibi çalışmalara dayanmaktadır . Bu nedenle sınava girerken vücut olarak buna hazır olmanız gerekir.






Branş sınavlarıda aşağıdaki spor dallarından oluşmaktadır:
-Futbol
-Basketbol
-Voleybol
-Atletizm (Cirit Atma , Gülle Atma , Disk Atma , Uzun Atlama , 3 Adım Atlama , Yüksek Atlama ve Koşmalar )
-Yüzme
-Tenis
-Güreş                                                                                          
-Cimnastik                                                                                                    
-Masa Tenisi                                                                              
-Badminton                                                                                          


BESYO sınavlarına girebilmek için gerekli şartlar nelerdir?

İlgilendiğiniz üniversite baraj puanını özel olarak belirlemediği taktirde liselerin hangi bölüm yada alanından mezun olmuş olursanız olun YGS'de herhangi bir puan türünden aldığınız 140 puan sınavlara girebilmek için yeterlidir.

BESYO sınavları ne zaman yapılmaktadır?

 Her üniversitenin sınavı genelde farklı tarihlerde yapılmaktadır, fakat bazen aynı tarihlerde çakışan özel yetenek sınavları ile de karşılaşabilirsiniz. Sınavlar genelde her yıl Temmuz başı gibi başlar ve eylül sonu gibi biter.

Rekreasyon Değil , Spor Rehberliği Olsun

Posted by Unknown 0 comments


 Rekreasyon Bölümü mezunu olan Cüneyt Ceylan, beden eğitimi öğretmenliği, spor yöneticiliği, antrenörlük ve rekreasyon bölümlerinden mezun olan öğrencilerin unvanlarının olmadığı gerekçesiyle başlattığı hukuk mücadelesini kazandı. Ceylan`ın 2010 yılında açtığı dava, geçen eylül ayında sonuçlandı.

Rekreasyon bölümünü 2006 yılında bitiren Cüneyt Ceylan, iş için gittiği bütün kapıların yüzüne kapandığını, hiç kimsenin rekreasyonun ne olduğunu bilmediğini söyledi. Kendisi gibi binlerce mezunun işsiz dolaştığını anlatan Ceylan, başlattığı mücadele ile bu bölümü bitirenlerin unvanlarını almalarını sağladı. “Bilseydim okumazdım” diyen Ceylan, şöyle devam etti: “Kimse bizi tanımıyor, bilmiyor. İş için nereye gitsek rekreasyonun ne olduğunu soruyorlar. Vasıfsız işçi gibi olduk. Unvan mücadelesine girdim, 2010 yılında açtığımız bir davayla YÖK`ün karşısına çıkarak unvanlarımızı aldık. 

Rekreasyon kelimesinin yerine spor rehberliği olması gerekiyor. İş tanımları ise, her yaş ve seviyede hareket, oyun ve spora dayalı serbest zaman hizmetleridir. 2009`dan bu yana iş aradım, bulamadım. Arkadaşlarıma bakıyorum, onlar da iş sahibi olamıyor. 2010 Mart ayında mahkemeye başvurarak unvanlarımızı almak için mücadeleye giriştik. 2011 Eylül ayında sonuçlandı ve tüm okullara, kurumlara, beden eğitimi yüksek okullarına gönderildi. Ama hala bize bu unvanların kazandırdığı şeyler belirtilmemiştir. Okuyanlar yine rekreasyon bölümü mezunu olacak. Bunun olmaması gerekiyor. İsmin değişmesini istiyoruz, şu andaki mücadelemiz bu. Spor rehberliği ve rekreasyon bölümü olsun. 

Antrenörlük Eğitimi Bölümü

Posted by Unknown 15 Şubat 2013 Cuma 0 comments


Antrenörlük Eğitimi Bölümünde, sayıları ve çeşitleri gittikçe
artan spor branşlarında ihtiyaç duyulan ileri kademede antrenör,
monitör, kondisyoner ve fitness eğitmeni yetiştirilmektedir. İnsan
organizmasının anatomik, fizyolojik ve psikolojik yapısını bilen,
spor dalları ile spor teknolojilerini iç içe kullanan, mesleğine
yönelik planlamaları yapabilen, üst düzey performans
sporcularının yetiştirilmesi ve toplumun her kesiminde egzersize
katılımı teşvik eden ve bu açıdan bakıldığında toplum sağlığına

ve toplumsal kaynaşmanın gerçekleşmesine hizmet eden
bireylerin yetiştirilmesi amaçlanmaktadır.
Antrenörlü Eğitimi Bölümü mezunları;
Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü merkez ve taşra teşkilatlarında
uzmanlık dalına göre antrenör ve memur olarak, Amatör ve
Profesyonel Spor Kulüplerinde Antrenör olarak, Milli Eğitim
Bakanlığı’na bağlı okullarda ve eğitim kurumlarında antrenör ve
yardımcı antrenör olarak, özel spor salonlarında ve turizm
işletmelerinde antrenör, eğitmen yada danışman olarak sportif
aktivitelerin yönetilmesi ve planlanmasında görev
alabilmektedirler.
Antrenörlük Eğitim Bölümünün ilk yılı temel beden eğitimi ve
spor bilimleri yoğunlukta son üç yılı ise uzmanlık ve yardımcı
uzmanlık alanlarında özel eğitimi amaçlamaktadır.
Bu yıl bölümümüzde açılması düşünülen uzmanlık alanları
öncelikli olarak olimpik sporlar olmak üzere;
Atletizm
Basketbol
Boks
Futbol
Güreş
Hentbol
Okçuluk 
Taekwondo
Tenis
Voleybol
Yüzme
Dağcılık
Badminton

Rekreasyon Bölümü

Posted by Unknown 0 comments


Rekreasyon, bireylerin serbest zamanında yaptığı olumlu
etkinliklerin adıdır. Kişinin kendi kendini yenilemesine yeniden
motive olmasına öncülük eden bu tür etkinlikler bireyler ve
toplumlar için önemlidir. Toplumların kültürel ve ahlaki gelişimi
üzerinde serbest zaman kullanma şekilleri etkilidir. Serbest
zamanın etkin değerlendirilmesinde sportif faaliyetler önemli bir
yer tutar. Bu faaliyetlerin yaptırılması için konu hakkında
yetişmiş uzmanlara ihtiyaç duyulmaktadır. Rekreasyon
bölümünden mezun olan insanlar toplumun bu ihtiyacını
karşılayacak olan kişilerdir.
Rekreasyon bölümünden mezun olan öğrenciler turizm sektörü,
sanayi sektörü, yerel yönetimler, çeşitli bakanlıklar Gençlik ve
Spor Genel Müdürlüğü ve Üniversiteler de istihdam edilebilir.

Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bölümü

Posted by Unknown 0 comments


Pedagojik formasyon donanımlı öğretmen adayı öğrencilerimizin,
sporun bilimsel ve sosyal yönlerini daha geniş kitlelere tanıtarak,
sevdirerek sağlıklı kitleler oluşmasına yardımcı olacağını
düşünüyoruz. Eğitim bilgi ve teknoloji yardımıyla sporda gerçek
yerini eminim daha iyi ve daha anlamlı bulacaktır. Tüm bilim

dallarıyla ilişkisi olan yegane alan, spor bilimidir. Zira insanı
ilgilendiren tüm alanlar spor bilimini ilgilendirir.
Sakarya Üniversitesi BESYO bünyesinde kurulan Beden Eğitimi
ve Spor Öğretmenliği Bölümü seçkin eğitim öğretim kadrosuyla
en iyi öğretmenleri yetiştirmeye adaydır. Tüm hedef normlarını
bu istikamete yönelik olarak hazırlamıştır.

Spor Yöneticiliği Bölümünün Amacı

Posted by Unknown 0 comments


Türk spor teşkilatına, özel kurum ve kuruluşlara, spor bilimi alanında uzman ve yeterlilikleri en üst seviyede olan, etik değerlere önem veren, üstün bilgi ve birikimi olan, liderlik vasfı gelişmiş, yaratıcı ve yeniliklere açık, yetkin ve nitelikli, sportif yönetim ve liderlik alanlarında, ulusal ve uluslararası organizasyonlarda etkin olacak spor yöneticileri yetiştirmektir.

 Spor Yöneticiliği Bölümü mezunları, Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü merkez ve il teşkilatlarında, kamu kurum ve kuruluşlarının merkez ve il örgütlerinde, yükseköğretim kurumlarında, amatör ve profesyonel spor kulüplerinde, medyada, kariyer sahibi olabilirler.

Programı başarılı bir şekilde tamamlayan öğrenciler Spor Yöneticiliği alanında veya bu alandan öğrenci kabul eden diğer bilim dallarında yüksek lisans ve doktora derecelerine başvuruda bulunabilir. YÖK’ün 15–01 96 tarih ve 55–1114 sayılı yazılarında 2547 sayılı kanun 2880 sayılı kanunla değişik 43/b maddesine göre mezunlarımız spor yöneticisi unvanını kullanabileceklerdir.

Copyright © 2012 Sporr Akademİsİ. All rights reserved.| 2013 Templates

Super SEO created by Blogger Tuts | Published by GalleryBloggerTemplates.com